Bukvalno, pitam za druga.
Ima 27 godina, visok je oko 180cm, jako je mršav, jede sve i svašta, mnogo radi i uz to je prirodno i pod stresom. Išao je i po plan ishrane ali ne ume baš da kuva a ta jela su suviše zahtevna za pripremu. Inače je zdrav lik, nema poremećaje ishrane, nije dijabetičar i sl. I on sam želi da se ugoji ali ne uspeva. Doduše, ni genetika mu ne naginje ja gojaznosti, ali on je baš kost i koža što već počinje da me brine.
Koje biste mu savete dali kako bi se iole ugojio? Koju hranu da is forsira, eventualno neke suplemente, navike i sl. Šta god znate da radi posao dobrodošlo je, samo da ga vetar ne oduva.