Por dia.
Isso é um absurdo de déficit.
Se ele fosse um nadador profissional, se dedicando de 3 a 5 horas por dia, em piscina não aquecida, sete dias por semana, eu entenderia. Nadadores olímpicos tem um gasto calórico na ordem de 6 a 8 mil kcal por dia. Mas não parece ser o caso do OP.
Supostamente, uma combinação da caneta milagrosa com três a cinco doses da ervinha natural, seguida de um shake proteico com pozinho branco (o que preferir, alguns usam soro em pó) e 3 a 6h de academia diária.
Para potencializar os resultados, recomenda-se uma desilusão amorosa ou um descobrimento de chifres, o que bateu mais.
Parabéns, eu em 2016 também perdi 35kg em três meses... Minha mãe achou que eu tava com 5 AIDS...